Отбасы – адам өзін қауіпсіз әрі жайлы сезінетін орта болуы тиіс. Алайда отбасындағы күш көрсету, қорқыту, кемсіту, психологиялық қысым немесе экономикалық шектеу адамның өміріне ауыр әсер етуі мүмкін. Сондықтан тұрмыстық зорлық-зомбылықты «отбасының ішкі мәселесі» деп қабылдап, үнсіз қалу дұрыс емес.

Зорлықтың алдын алуда ең маңызды қадамдардың бірі – мәселені дер кезінде байқап, көмекке жүгіну. Жәбірленуші өзін жалғыз сезінбеуі керек. Қиын жағдайға тап болған адам жақындарына, тиісті мамандарға немесе құқық қорғау органдарына хабарласып, заң аясында көмек сұрай алады.